utorak, 07.09.2010
Početna I Mapa stranice

TOP 10 PROIZVODA

Kapsule Shiitake gljiva
Konjski balzam
Mali MOP SET RC-40
Mala krpa od mikrovlakana
Krpa za auto
Mliječna mast s ekstraktom nevena - 250
Mliječna mast s uljem čajevca
Aljaska gel
Biljno ulje 110
Multivitaminske kapsule
 

Kupanje - zdravlje iz vode

RELAKSACIJA I NJEGA U KADI – ZDRAVLJE IZ VODE
U današnjem svijetu kada se sve kreće ubrzanim tempom, izgledati prirodno, zdravo, lijepo i opušteno prava je umjetnost. Ponudit ćemo vam jednostavno rješenje – toplu vodu i kupanje. Ako mislite da je kupanje obično pranje tijela, onda se varate. Kupanje je umjetnost kojom su se bavili i o kojoj su pisali još u antičko doba, a kupanje su kao ritual opuštanja i uživanja koristile i mnoge drevne kulture. Uranjanje u duboku, toplu, mirišljavu kupku jedno je od najokrepljujućih doživljaja. To su trenuci koje posvećujemo njezi tijela i opuštanju duha – povlačenje od stresa i svakodnevnih obveza.
ŠTO ZNAČI KUPATI SE?
UŽITAK ZA TIJELO I DUŠU
Kupati se, znači utonuti u mirisnu toplu vodu, daleko od svega što nas okružuje i opterećuje, odmoriti dušu i tijelo - učiniti ga zdravijim i ljepšim. Uranjanjem u toplu mirišljavu kupku organizam odmah reagira - disanje postaje dublje i ujednačeno, mišići se opuštaju... dobiva se osjećaj bestežinskog stanja. Cijelo tijelo prima više kisika, poboljšava se cirkulacija i izmjena tvari. Toplina opušta cijelo tijelo, a time se postiže pozitivan utjecaj na psihu. Topla kupka stvara osjećaj ugode, našem tijelu poznat od najranijeg djetinjstva, još iz vremena kada smo boravili u toplini maternice. Takvo tjelesno opuštanje u suprotnosti je s bilo kojom negativnom emocijom, ljutnjom ili strahom, tako da se uz tjelesnu ugodu u toploj kupki postiže i psihičko rasterećenje.
NJEGA KOŽE
Topla kupka omogućit će bolje čišćenje i njegu kože. Uklanjanjem rožnatih stanica s površine i otvaranjem pora i izlučivanjem štetnih tvari omogućuje se temeljito čišćenje kože, a dobro prokrvljena koža otvorenih pora bolje će upijati hranjive i korisne tvari preparata za njegu, otopljenih u vodi. Treba stoga pažljivo birati preparate za kupanje jer oni koži vraćaju elastičnost, vlagu, smiruju je, uklanjaju stare stanice i rožnate ljuskice s kože, opuštaju, djeluju okrepljujuće, stimuliraju… Time će vaš cjelokupni izgled biti prirodniji, svježiji, a nadasve zdraviji.
KAKO SE PRAVILNO KUPATI – TERAPIJA U VLASTITOJ KUPAONICI
Voda i kupanje su blisko povezani s relaksacijom i užitkom te je stoga mnogima kupaonica mjesto u kojem najviše vole provoditi slobodno vrijeme. To je mjesto u kojem se može pobjeći od svega i posvetiti se sebi. Stoga je kod kupanja izuzetno važan ritual...

Želite li se opustiti u kadi, napravite za sebe odgovarajuću atmosferu. No, nemojte smetnuti s uma neka zlatna pravila prije samog uranjanja u kupku. Da biste se u kadi zaista ugodno osjećali nemojte jesti neposredno prije kupanja jer u toploj vodi može doći do mučnine i teškog disanja. Nemojte piti alkohol jer topla voda i alkohol proširuju krvne žile. Idealna temperatura kupke je istovjetna tjelesnoj temperaturi, dakle između 36° i 38°C, toplija voda daje veći efekt opuštanja. Krvne se žile šire i tlak pada, čovjek postaje umoran i snen. Stoga ako se uvečer nakon napornog rada želite opustiti, topla voda (38°C) uljuljat će vas u san. Nasuprot tome ujutro za razbuđivanje pomoći će vam ugodnih 30° C. Za ljetnih vrućina, mlaka voda od 24° C do 29° C osvježit će vas na dulje vrijeme.

Vrlo važan detalj pri kupanju je trajanje kupanja. Kao i kod svega, kad je najljepše treba prestati. Upamtite - maksimalno 20 minuta smijete uživati u svojoj kupki, a da ne šteti vašoj koži. Brčkate li se duže u vodi, koža gubi svoj zaštitni sloj i isušuje se, što svakako ugrožava njenu zaštitnu funkciju. Idealno vrijeme za kupanje je od 10 do 15 minuta, a zadovoljiti se treba s jednom do dvije kupke tjedno.

I ono što vam sad predstoji, odabrati je odgovarajuću kupku, naravno ovisno o tipu vaše kože i zahtjevima vašeg organizma. Proizvodi iz čarobnog svijeta eteričnih ulja RSI-eve biljne radionice nude vam kraljevski učinak toplih, blagotvornih biljnih kupelji.

Ostali članci

Vezani članci

Newsletter

Prijavi se

Anketa

Koliko često kupujete RSI proizvode?

Glasaj     Rezultati

Izdvojeno

Objavljujemo imena dobitnika vrijednih nagrada,...
Početak godine obilježit će uvođenje novih...
BLAGI TONIK ZA KOŽU LICA
ČIŠĆENJE KOŽE JE PUT KA ZDRAVOJ KOŽI