Prema nedavnim istraživanjima celulitom je, u raznim fazama, zahvaćeno oko 85% žena razvijenog svijeta i treba ga shvatiti ne samo kao estetski već i kao zdravstveni problem. Pojam CELULIT označava estetski problem i ozbiljan zdravstveni poremećaj (posebno stanje vezivnog tkiva) prirodnih funkcija tijela, a s obzirom da nije nužno vezan za debljinu, mogu ga imati i mršave osobe.

Sama pojava je određeni degenerativni proces, bolest masnih stanica nakupljenih nekoliko milimetara ispod kože. Najčešći uzrok celulita je hormonalni poremećaj i nepravilan način života: loš način prehrane, povećana tjelesna težina, otežana i neredovita probava, previše sjedenja i premalo fizičke aktivnosti. Dvije su stvari koje pri tome treba razlikovati: nakupine masnog tkiva smještene na određenim područjima tijela koje stvaraju tzv. jastučiće – masne naslage, i kvrgave nakupine u potkožnom tkivu uzrokovane patološkim promjenama, odnosno pravi celulit.

Uz to postoji i LAŽNI CELULIT, gdje nema bolesne promjene stanica već je riječ o estetskom problemu, odnosno opuštenosti vezivnog tkiva ispod kože bedara, koljena i ruku koja je česta nakon 40. godine života, a ponekad do toga dolazi i prije, pogotovo nakon naglog mršavljenja.

MASNE NASLAGE nastaju na pojedinim dijelovima ženskog tijela kao posljedica djelovanja estrogena, ženskih hormona. Obično te masne naslage nastaju na bokovima i koljenima. Pritiskanje kože ne izaziva nikakve bolove i nema tragova oteklina, uočavaju se tek masni jastučići.

Nastajanje PRAVOG CELULITA počinje nepotpunim izlučivanjem toksina koji se zadržavaju u tijelu, a posljedica je otežanog protoka limfe. Tvari koje organizam ne izluči skupljaju se u dubokom sloju kože, u međustaničnim prostorima masnog tkiva i pritišću sitne krvne žile koje zbog toga ne mogu masnim stanicama dovoditi normalnu količinu krvi. Krv, dakle, više u tkiva ne donosi hranjive tvari. Celulitne nakupine pod jačim dodirom neugodno bole, zarobljena tekućina i salo na bedrima, stražnjici... stvaraju edeme koji uzrokuju težinu, svrbež i grčeve u nogama. Osim toga, zbog pritiska, postupno slabi elastičnost stijenki krvnih žila što izaziva njihovu povećanu propusnost. Stijenke krvnih žila propuštaju tekućine koje se potom zadržavaju među masnim stanicama, stvaraju se dodatne otekline i zadebljanja, a vidimo ih u obliku mrskih jastučića.

KAKO NASTAJE NARANČINA KORA NA POVRŠINI KOŽE?

Kada se masne, potkožne stanice zbog nedovoljne prokvrljenosti počnu skupljati u obliku čvorića, te su nakupine na bedrima, stražnjici i iznad koljena vidljive u obliku neravnina. Kako tkiva ne dobivaju dovoljno hranjivih tvari, koža gubi elastičnost i prirodnu kompaktnost te se stvaraju čvorići koji s vremenom postaju bolni na dodir. Glavni je razlog pravog celulita loša cirkulacija u nogama, što može biti i uvod u probleme s venama, odnosno usporavanje i zastoj krvi u venama i tkivu koje dovodi što oteklina i osjećaja težine u nogama. No, uzroka je više: obiteljska predispozicija (genetski), hormonalni poremećaji (posebice estrogen), kronični psihološki stres, nepravilna kalorična prehrana, neredovito čišćenje organizma, pušenje, konzumiranje alkohola i ponajprije, u današnje vrijeme, nedovoljno kretanje.

KAKO PREPOZNATI CELULIT?

Najjednostavniji način je uštipnuti kožu!
Stanite pred ogledalo i uštipnite kožu na vanjskoj strani bedara i iznad koljena: ako se na koži stisnutoj prstima jave grudice i udubljenja kojima treba nekoliko sekundi da nestanu nakon što pustite kožu, nema sumnje – riječ je o celulitu, ali u prvoj fazi, kada dolazi do nakupljanja masti i vode u masnim stanicama koje povećavaju svoj obujam. Drugi pouzdani znak je bol koji osjećate i nakon što ste pustili kožu. Ako na bedrima, stražnjici ili koljenima otkrijete celulit, opipate tvrde čvoriće, a uz to primijetite da se koža opušta i nije elastična, znači da je celulit u drugoj fazi. Povećane masne stanice počele su pritiskati susjedne krvne i limfne žile. U prva dva stupnja površina kože izgleda normalno. Ako na nogama i bedrima opazite čvoriće, koji su tvrdi na opip, a koža je potpuno opuštena – celulit je u trećoj fazi. Čvorići su tvrdi, bolni i kao da su pričvršćeni za mišiće tako da površina kože izgleda poput madraca – znak je to da celulit iz treće prelazi u četvrtu najtvrdokorniju fazu. Kod prva dva stupnja samo dublje pritiskanje prstima izaziva bol. U trećem i četvrtom stupnju već i blagi pritisak prstima stvara bol, a kod dubljeg pritiskanja bol je jača. U svim stupnjevima napredovanja celulita primjećuje se smanjena elastičnost kože.

SVE ŠTO DOISTA POMAŽE PROTIV CELULITA

Celulit je kompleksan problem, pa je stoga i njegovo uklanjanje kompleksno. Uklanjaje celulita je dugotrajan proces, koji uvelike ovisi o ustrajnosti i strpljenju. Niti jedna, do sada poznata metoda, sama po sebi nije uspješna, no moguće je značajno smanjiti njegovo vanjsko izražavanje te usporiti njegovo napredovanje. Estetski izgled te smanjenje zdravstvenih problema lako ćemo postići kombiniranjem različitih pristupa. Među njima svakako su nezaobilazni pravilna prehrana, puno vode i primjerena tjelesna aktivnost.

ŠTO MOŽETE UČINITI SAMI KOD KUĆE

Prvi korak je razmisliti o svojoj prehrani – masne stanice obožavaju nezdravu i visokokaloričnu hranu. Pa stoga krenimo – URAVNOTEŽENOM PREHRANOM protiv celulita. Baš kao što može ubrzati njegovo stvaranje, hrana, te pravilno izabrane i pripremljene namirnice i te kako mogu pomoći kod suzbijanja celulita. Birajte namirnice sa što manje masti, visokog nutricionog sastava, te one koje nisu prerađene. Obogatite prehranu svježim voćem i povrćem. Salate začinjavajte biljnim uljem, vinskim octom ili limunovim sokom. Pijte sokove od svježeg povrća! Izbjegavajte kobasice, hrenovke, slaninu, salame, grickalice, slano meso i sireve, prženu hranu, gazirane napitke, konzervirane juhe i začinjena jela. Ne pretjerujte s kavom, cigaretama, alkoholnim pićima. I nikad ne jedite brzo! Dok jedete izbjegavajte napetost, primjerice gledanje TV-a. Pokušajte jesti uvijek u isto vrijeme, jedite polako i uživajte u hrani. Pravilnom i uravnoteženom prehranom ne možemo ukloniti celulit u trenu, no masne stanice će se stanjiti, tkivo će postati napetije i organizam će biti vitalniji.

Da bi potaknuli naš metabolizam, izmjenu tvari i eliminaciju toksina važno je svakodnevno unositi DOVOLJNO TEKUĆINE (dvije-tri litre dnevno). Ne tražite čudotvorne i brze dijete, kada vam može pomoći i dovoljno tekućine. Važno je znati ako odlučite isključivo piti vodu – pijte filtriranu vodu, no preporuka je u cjelokupnom tretmanu piti ROYAL TEA koji je koncipiran s naglaskom na pročišćavanju organizma. Prirodni sastojci ovog čaja pospješuju razgradnju masnoće u dubljim slojevima epiderme, potrošnju kalorija i stimuliraju organizam da sam troši više energije. Preporučljivo je čaj piti bez dodataka, razrijeđen, kao hladni, osvježavajući napitak u količini od dvije do tri litre dnevno. Hidrirajte svoj organizam kojem je potrebna detoksikacija.

Pijte prije pojave žeđi, pijte često i pomalo!

KUPKE SMANJUJU OPSEG TKIVA – PRIPREMITE TIJELO za nanošenje preparata

Kupanje u kupki djeluje kao mini kura mršavljenja – potiče izmjenu tvari u organizmu, poboljšava cirkulaciju, izvlači suvišnu tekućinu i toksine iz tkiva, onemogućuje zadržavanje tekućine i smanjuje otekline. Stoga, kao pripremu za masažu priuštite si 10 min opuštanja u toploj anticelulitnoj kupki - Royal Celulitol Bath. U kadi možete prakticirati vježbe protiv celulita i laganu samomasažu. Istu kupku možete nakapati na spužvicu i žustro istrljati cijelo tijelo u trajanju od 5 do 10 min. Kupka ili tuširanje istodobno postaje tretman njege koji tijelu vraća vitalnost, elastičnost i ljepotu.

SAMOMASAŽA – POTAKNITE CIRKULACIJU I METABOLIZAM

Jasno je da samim nanošenjem anticelulitnog preparata Celulitol ne možete potpuno ukloniti celulit. No, njegovom pravilnom i svakodnevnom primjenom putem umasiravanja - rezultati su odlični. Za “osobe današnjice”, koje su u stalnom tjesnacu s vremenom i materijalnim mogućnostima idealan je izbor – samomasaža. Tijelo se tretira glađenjem (ritmički pokreti rukama koji klize preko površine kože), gnječenjem i štipkanjem (djelovanje na dublje dijelove u neprekidnom i naizmjeničnom ritmu ruku) te udaranjem (izvodi se radi podražavanja i poboljšavanja krvotoka) - čime se stimulira cirkulacija krvi i limfe, a time se oslobađa celulit, voda i potiče se izlučivanje otpadnih tvari.
Savjetujemo vam svakodnevno “konzumiranje” samomasaže Celulitolom koji, zbog svog sastava, djeluje njegujuće na kožu i čini je baršunasto mekom.

CELULITOL I MASAŽA ZA SVAKI TIP CELULITA

“Pravi” dodir rukom istinski je napad na celulit, glavnog neprijatelja vitkog i lijepo oblikovanog tijela. Bilo da je riječ o masaži ili samomasaži uz korištenje smjese eteričnih ulja potiče se pojačana cirkulacija i izmjena tvari. Rezultat pojačane cirkulacije je dreniranje tekućina - zadržane vode i nakupljenih toksičnih materijala, pa stoga smanjuje otekline, tj. uklanja masne naslage. Osnovu Celulitola čini masno ulje u kojem je ekstrahiran neven i primješana ulja cimeta, čempresa, grapefruita, geranijuma, borovice i komorača. Ovaj preparat se preporuča za kozmetičke salone koji prakticiraju aromaterapijske masaže. Kao dopuna tretmanima u kozmetičkom salonu, svakodnevna primjena ovog preparata i samomasaže daje izvrsne rezultate u borbi protiv celulita.

ISPRAVNI POKRETI KOD MASAŽE

Masažu započnite od gležnjeva budući da svaki organ ima završetak živaca na stopalu!

Najprije prstima obje ruke kružno masirajte dio oko gležnja i postupno napredujte sve do prepone. Potom s obje ruke obuhvatite gležanj i brzim, ujednačenim pokretima gladite nogu do koljena. Ponovo obuhvatite gležanj s obje ruke i lagano stisnite. Premještajte ruke prema gore, otpuštajući i povećavajući pritisak. Nastavite sve do prepone.

Ponovite iste pokrete i na drugoj nozi.

Celulitol zatim nanesite na stražnjicu i masirajte kružno, raširenim dlanovima.

Štipkajte kožu prstima, brzim i kratkim pokretima.

Nanesite Celulitol na trbuh i masirajte istodobno s obje ruke, raširenim dlanovima, u smjeru kazaljke na satu, bez jačeg pritiskanja.

Na kraju lezite, opustite se i mirujte neko vrijeme.

OBLIKUJTE TIJELO SPORTOM

Uz sve gore navedeno, točka na cjelokupan anticelulitni treman je redovito vježbanje. Vožnja biciklom, brzo hodanje, trčanje, plivanje, vježbanje u fitness centru ili kod kuće... bavite se onime što vam predstavlja zadovoljstvo.

Zašto je vježbanje važno?

Tijelo na koje mi djelujemo iznutra i izvana dobit će zadovoljavajuću formu tek kad učvrstimo opuštene mišiće.
Ispravnim odabirom vježbi, redovitošću i upornošću u cjelokupnom tretmanu – iznenadit će vas izgled vašeg tijela, osjećat ćete se bolje i vitalnije

SAMO ZDRAVO JE LIJEPO

Danas postoji velika ponuda preparata za mršavljenje i njegu tijela. U toj “šumi” zvučnih naziva vrlo je teško odrediti kome vjerovati i što kupiti. Ono što je najvažnije pri izboru sigurno su proizvodi koji doprinose našem zdravlju. Imati lijepo tijelo je primamljivo, ali samo zdravo tijelo je zaista lijepo. Vođeni idejom – zdravo je lijepo, uputili smo vas što sve možete sami učiniti kod kuće uz RSI proizvode. Za privlačno tijelo, koje možete oblikovati na prirodan i zdrav način, ne zaboravite da je presudan faktor – upornost.

Stoga, ako još niste – danas rezervirajte vrijeme koje ćete posvetiti samo sebi. Vjerujte, rezultati će vas oduševiti!